•Reeducação postural & Pilates · há 18 anos
Dor na coluna, má postura ou pouca mobilidade?
Há 18 anos, equipe 100% fisioterapeuta trata a causa, não só o sintoma.
Um atendimento pensado só pro seu corpo, do jeito que ele precisa.
- 18 anos de experiência
- Equipe 100% fisioterapeuta
- Praia de Belas, Porto Alegre
- Reeducação Postural
- Pilates Clássico
- Cadeias Musculares
- Método Busquet
- Saúde do Idoso
- Reeducação Postural
- Pilates Clássico
- Cadeias Musculares
- Método Busquet
- Saúde do Idoso
•O problema
Você já tentou de tudo e a dor sempre volta?
01
Dor nas costas que melhora com remédio e volta em uma semana
02
Já fez academia ou Pilates e não obteve resultado satisfatório
03
Postura que piora com o tempo e ninguém explica o porquê
04
Medo de se machucar ao se exercitar por causa da dor
O problema não é falta de esforço, é falta de entender o que precisa ser trabalhado e quais são seus objetivos.
Aqui, o plano é seu: moldado pra sua dor, sua rotina, seu objetivo.
Plano personalizado
Cada plano é montado a partir da sua avaliação de necessidades e objetivos
Equipe 100% fisioterapeuta
Quem te atende entende o corpo clinicamente, não é só instrutor de exercício.
Ambiente pensado pro seu conforto
Espaço arejado e tranquilo.
•Abordagem
Um tratamento, várias frentes de ação
Cada método é escolhido a partir da sua avaliação, juntos, eles tratam o corpo inteiro.
01
Reeducação Postural
Corrija a postura na origem, não só no sintoma.
Trabalha as cadeias musculares encurtadas que causam o desequilíbrio postural, ataca a causa, não só alivia a dor por um tempo.
02
Cadeias Musculares
Trata o corpo como um todo, não músculo por músculo.
Entende como uma tensão em uma região do corpo afeta outra, por isso a dor no pescoço às vezes começa no quadril.
03
Método Busquet
Encontra a origem real da sua dor.
Investiga a cadeia de compensações do corpo pra identificar de onde o desconforto realmente vem, não só onde ele dói.
04
Método McKenzie
Alívio para dor na coluna, incluindo hérnia de disco.
Um dos métodos mais usados no mundo para dor lombar e cervical, com exercícios específicos de autotratamento.
//Quem vai cuidar de você
Fernanda Wagner
Fisioterapeuta pela Universidade Feevale (2002), com 25 anos de experiência em postura e coluna e três formações em Pilates.
25
anos de
experiência
SP
Sofia Paiva Sventnickas
Fisioterapeuta
Fisioterapeuta pela UFRGS (2022, com Láurea Acadêmica), com formação em Pilates Voll e especialização em envelhecimento pela PUC-RS.
JG
Juliana Griggio
Fisioterapeuta
Fisioterapeuta pela Universidade Feevale (2001), com 20 anos de consultório particular e especialização em dor e cinesiologia pela UFRGS.
•O estúdio
Um espaço pensado pro seu bem-estar
“Um ambiente pensado pro seu conforto.”
•Perguntas frequentes
Ainda com dúvidas?
“Um ambiente pensado pro seu conforto.”
Preciso de indicação médica para começar?
Não é obrigatório, a própria avaliação inicial já identifica o que você precisa.
Pilates dói ou piora quem já tem dor?
Não. Os exercícios são adaptados à sua condição desde a primeira aula, com acompanhamento fisioterapeuta.
Quanto tempo até eu sentir resultado?
Varia por caso, mas a maioria dos pacientes já percebe diferença nas primeiras semanas de acompanhamento regular.
Atendem convênio ou é só particular?
Nosso atendimento é somente particular. É isso que garante um plano de tratamento pensado só pra você.
Pronto para começar?
Agende sua aula experimental
Sem compromisso. A avaliação já mostra o que o seu corpo precisa.
Crefito 5 52.850-F
Estamos na Praia de Belas, em Porto Alegre
- Av. Padre Cacique, 230 - Sl 303 - Praia de Belas, Porto Alegre
- (51)9 97398426
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